１、長期的な利益を考えよう
好例は大学だ。勉強が嫌いでも、大学卒業証書の威力考えれば、我慢して４年間大学へ行った方が良い。第一、高卒と大卒では就職で大きな差がつくだけでなく、収入の格差も顕著だ。今の仕事は退屈かもしれない。しかし、長期的に見れば何らかの恩恵があるはずだ。
２、前向きな人と仕事をしよう
職場を眺めると、いつも愚痴ばかりこぼす人がいる。そんな人の言うことを常に聞いていたら、自分も同様に悲観的な人間になってしまう。できるなら、いつも笑顔の前向きな人のそばで仕事をすることだ。退屈な仕事でも、明るい人といっしょなら、思ったほど気にせずに出来るものだ。前向きなエネルギーは、あなたにも感染することを覚えておこう。
３、好きな人のために働いていると考えよう
上司のため、会社のために働いているのではない。愛する息子、娘のために働いているのだ。とそんなふうに考えることで、つまらない仕事を片付けることができる。
４、否定的な考えを一掃しよう
あー、嫌だ嫌だ。こんな事ヤッテられるか、という言葉で頭の中がいっぱいでは、単にストレスがたまるだけだ。先ず肝心なのは、それらの否定的な言葉を、前向きな言葉と交換することだ。もちろん、楽しい楽しい、と無理して言う必要はない。それよりも、良い思い出のある地名、「京都」などを繰り返してみるのも一案だ。
５、良い職場の人間関係を築こう
自分の隣に座っている人だけでなく、できるだけ多くの人たちと話してみよう。たとえ仕事が面白くなくても、職場の人間関係がうまく行けば、つまらない仕事も乗り切ることができる。
（参考にしたサイト： http://www.lifehack.org/articles/productivity/how-to-enjoy-what-you-are-doing-no-matter-what.html）
