ウッドボール

中央がグース・バンプ。

グースバンプは、表面のイボイボが痛いときがあるのだ。（笑）

使い方だが、たとえば胃腸の調子が悪いとき。

ベッドへうつ伏せになり、ボールを胃の部分やおなかの部分に当てるようにして体重をかける。

そうすると緊張がほぐれてラクになるというわけだ。

力の入れ具合というか、体重のかけ方で、カラダへの刺激の強さを自由に調節できるうえ、このサイズは、さまざまな用途にドンピシャの大きさなのだ。

下の小さい方は、グース・バンプより少しだけ大きい。

９センチ 　

ソコソコ／SOKO-SOKO-トリガーポイント＆筋筋膜リリース・マッサージウッドボール／大小2個セット

２０１４年１０月１０日現在、上記リンクでは売り切れ。

アマゾンでも売り切れているようです。

１０センチ

９センチと１０センチの違いは意外に大きいのが不思議。

数字だとたった１センチの違いなのだが、実際に使ってみると、数字以上に違いを感じるのが面白い。

確かいつも通っている指圧のクマチャンも、こういうツールは「木」が一番効くと言っていたが、まさにその通り。

日頃からプロの指圧士にメンテナスをしてもらっていると、カラダのどこがポイントかはわかるはず。

そういう人が使うと、非常に良く効くアイテムだ。