みなさんは、何かサプリメントをお飲みだろうか？
３０歳台も過ぎると、いわゆる肉体的なピークは過ぎることになる。
すると時に、年齢を意識せざるを得ない、ちょっとした疲れや、回復力の低下をを感じたりするもの。
TVのCMでは、ありとあらゆるサプリメントの広告が放映されている。
じゃあ、何がいいのか？
といっても人それぞれのハズ。
９１歳の父が飲んでいるのは上の５種類。
先日の自転車との衝突事故で骨折がなかったのは、こうしたサプリを飲んでいた効果なのか？
いろいろな要因が重なったのだろうが、サプリもいくばくかの効果があったはず。
最近私が飲んでいるのは「ミルク牡蠣」のサプリメント。
最初だけは半額で購入することができる。
カミサンもローヤルゼリーから宗旨替え。（笑）
一日二粒。
１か月も続けると、午後になっても「疲れず元気」なことを実感できる優れもの。
さて皆さんは、何かサプリメントを、飲まれているだろうか？
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