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BOBE Walk でも紹介した、六甲口にある四川料理の雄、ロ岩ロ岩好・アムアムホウ （Nagm Nagm Hou）

アムアムホウ＝広東語「丁度良い、ぴったり！」という意味だとのこと。

タイトルはあて字ですが（笑）最近メニューが変わったので、ご紹介。

今日は朝からクマちゃんところで９０分のケア。

顛末は若石ローラー使用1カ月 で書きましたが、まさか今になって、じわじわと深い凝りがほぐれてゆくようになるとは・・

ということで、今日は帰りに衣掛庵昌で蕎麦を楽しみました。

カミサンが家で作ったごまめ・黒豆はいまだに在庫あり。

夕食の食卓に彩りを添えてくれています。

特に、ごまめと黒豆は絶品。

先日ルミナリエのあたりを通りかかったら、昼間だというのに、一部の電球が点灯していた。

だが消えている部分もありという不思議な状態。

というわけで、点灯しているトコロへ移動すると・・

阪神・淡路大震災の犠牲者を追悼し、復興を祈る「神戸ルミナリエ」が今日５日、中央区の旧外国人居留地周辺で始まった。

そういえば先日昼間、あのあたりを通った時、すでにセッティングされていた・・

ルミナリエは今年で１９回目。

会期は１６日までの１２日間で、組織委は約３５０万人の入場者を見込んでいるという。

かなりの広範囲な交通規制のため覚えていた、第３回神戸マラソン。

交通規制　　定員２万人に対し、８万７６９１人が応募したという。

今日たまたま写真を撮る機会があっったの、早速アップしてみました。

居留地にある　Cafe frogs N.Y へ。 

ぎょうざ大学を出たあと、たまたま目に付いた喫茶店の看板。

そこの「名物味のホットケーキ、鉄板で一枚一枚丁寧にふっくらと焼き上げた美味な香り・・

という看板に誘われ、 元町サントスという喫茶店へ。

先日、「赤萬」三宮店の前を通りかかったので、生ギョウザを持ち帰り、夕食のおかずにプラスアルファ。

これがとても美味しかったのです。

ですが営業は午後２時から。ランチにはちょっとねえ・・という時間帯。

食べログを読むと、「ぎょうざ大学」も同じように美味しいらしい。

さらには１１時半から営業しているというので、早速行ってきました。

紅万はもともとがフルーツショップ。

現在はショップとパーラーが併設された形態で運営されている。

フルーツたっぷりのランチメニューが魅力。